• Семена Чиа "на пробу" 100 грамм

Chia, или испанский шалфей  - одно из самых ценнейших растений на нашей планете, которое выращивали в Южной и Центральной Америке на протяжение тысячелетий. 

Семена этого растения наряду с маисом, бобами и амарантом были одним из основных продуктов питания для народов Латинской Америки. У этих маленьких семян достаточно высокая калорийность — 512 ккал/100 г.  Во время завоевательных походов ацтекские войны обходились одной горстью питательного зерна в день.

Одно из главных достоинств семян Chia - правильные пропорции жирных кислот омега-3 и омега-6. Так же семена богаты пищевыми волокнами, минералами, витаминами В1, В2, В3, антиоксидантами и протеинами. По содержанию магния, фосфора, кальция, калия, селена, омега-3, белков и клетчатки этот продукт во много раз опережает брокколи, молоко, льняное семя, красную рыбу, шпинат, бананы, отруби и бобовые.

В одной столовой ложке продукта содержится: 

6 г клетчатки;

2 г белка;

4,5 г жиров, большая часть из которых - омега-3;

0,5 г углеводов;

кальций, марганец, магний, фосфор, цинк и витамины группы B.

Существует огромное множество вариантов как потреблять в пищу семена Chia. От простого добавления 1 столовой ложки в воду, смузи, соки, коктейли, лимонады до самых изысканных рецептов салатов, супов, соусов, пудингов, кремов. Различные варианты можно посмотреть в нашем разделе Рецепты.


Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

Семена Чиа "на пробу" 100 грамм

  • Производитель: Solo-E
  • Код товара: Семена Чиа "на пробу" 100 грамм
  • Доступность: 1
  • 150.00 р.

  • Вес: 100 г
< >

Теги: Семена Чиа "на пробу" 100 грамм

  • 09 июня 2017 20:30:00
  • Отзывов: 0
;